Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 22 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Мобильная диагностика функционального состояния спортсмена - уже реальность российской спортивной медицины

25 февраль 2014

Мобильная диагностика функционального состояния спортсмена - уже реальность российской спортивной медицины

 

 

 

 

 

 

 

 

 Современным атлетам подойти к соревнованиям на пике своих возможностей помогают не только тренеры, но и спортивные врачи, внимательно контролирующие их состояние. Специальная мобильная лаборатория была создана для того, чтобы следить за состоянием российских конькобежцев во время предолимпийской подготовки.

 Врач спортивной медицины Ирина Зеленкова отмечает несомненное преимущество подобной мобильности. Это позволяет тестировать спортсмена непосредственно во время тренировочного процесса, корректируя его ход, определяя время, необходимое для восстановления сил.

 Как отмечает главный тренер сборной РФ по конькобежному спорту Семен Полтавец, современная наука и спорт позволяют даже рассчитать время, когда у спортсмена будет возможность продемонстрировать лучший результат. Если раньше, для подготовки к соревнованиям в такой местности, как Сочи, пришлось бы всей командой ехать в горы, а там – наблюдать за самочувствием спортсменов, то имеющиеся мобильные лаборатории позволяют сымитировать похожие условия и заранее подготовиться.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 16

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

192

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 157

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Салат «Микс»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Микс»

Еще о пользе чеснока

В борьбе с "плохим" холестерином поможет чеснок.

Крем –суп из белых грибов и гребешков

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Крем –суп из белых грибов и гребешков

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)