Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 20 август 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Достижения спортивной медицины не только для профессионалов

27 февраль 2014

Достижения спортивной медицины не только для профессионалов

 

 

 

 

 

 

 

 

 Современная спортивная медицина, применяющая в своей практике новейшие научно обоснованные методики врачебного контроля, способы восстановления и лечения спортсменов, предназначена не только для большого спорта, но и для миллионов любителей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Это мнение завкафедрой спортивной медицины Российского государственного медицинского университета Бориса Поляева.

 Каждый, кто занимается спортом в клубе либо детско-юношеской спортивной школе – дважды в год должен проходить углубленное медобследование. Даже занятия в фитнес-клубе должны проводиться под контролем специалистов спортивной медицины.

 Активное развитие движения «Двигательная активность – естественное лекарственное средство», предполагающее широкую разъяснительную работу со стороны специалистов спортивной медицины, должно привести к оздоровлению населения, снизить уровень сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения и онкологии.

 Наличие спортивного медика в каждом фитнес-клубе – требование времени и реальная забота о здоровье клиентов, создание условий для эффективного оздоровления.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Партнерская программа Спортдоктор ру

Приглашаем принять участие в проекте Спортдоктор.ру

33

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 67

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Чудесный целитель: сладкий перец!

лекарство не всегда бывает горьким. Порой оно скрывается в тех местах, где мы его даже не ищем...

Салат «Рукола с черри»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Рукола с черри»

Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена

Мед можно порекомендовать всем спортсменам для восстановления, укрепления и сохранения здоровья.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)