Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
07 март 2014
Компьютерный анализ кинематики движения спортсменов творит чудеса
Прибор, разработанный для NASA (США), предназначенный для тренировки астронавтов, широко используется спортивной медициной в качестве метода тренировки и способа оценки равновесия, координации движений и развития мышечного чувства спортсменов. Компьютерный анализ кинематики позвоночника и туловища во время тренировки – позволяет выявить ошибки, скоординировать мышечное чувство, записать полученную информацию. Это позволяет наблюдать динамику изменений в навыках спортсмена, сравнивая первоначальные данные с теми, которые тренируемый пациент демонстрирует после коррекции.
Баланс-мастер, имеющий официальное название Balance-master от компании Neurocom (США), активно применяется в качестве элементов лечебной физкультуры при исцелении маленьких детей, страдающих заиканием, алалиями, аутизмом, задержкой речи. Выявленные с помощью Баланс-мастер нарушения в работе детского мозжечка, позволяют устранить проблемы, путем проведения научно обоснованных тренировок на этом же аппарате.
Тренировка чувства равновесия и умения координировать движения - это важный элемент в научно обоснованной разработке режима тренировок спортсменов всех возрастов. Но эффективное воздействие на малышей, ставших своеобразными пациентами современной, высокотехнологичной спортивной медицины, дает еще и возможность добиться положительной динамики в устранении нарушений в развитии ребенка, если таковые имеются. Этому способствует и система упражнений на балансирной доске, разработанная доктором Билго.
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
139
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
198
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы