Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 22 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Ученые установили снижение вероятности сотрясения головного мозга при тренировках на высокогорье

10 март 2014

Ученые установили снижение вероятности сотрясения головного мозга при тренировках на высокогорье

 

 

 

 

 

 

 

 

 Опубликованные специалистами Колорадской школы общественного здравоохранения результаты исследований, которые проводились в Детском Медицинском Центре Цинциннати (США), позволяют с уверенностью утверждать, что дети старшего школьного возраста, занимающиеся игровыми видами спорта в условиях высокогорья, гораздо реже получают сотрясения мозга, чем их сверстники на местности, расположенной ближе к уровню моря.

 Взаимосвязь условий местности для тренировок и количества травм, сопровождающихся сотрясением мозга – подтверждена впечатляющими результатами. Количество подобных травм у школьников, тренирующихся на высоте 1800 метров и более, ниже на 30%, чем в низине.

 Причина подобного феномена – еще не выяснена. По словам соавтора исследований, доцента эпидемиологии Колорадской школы общественного здравоохранения (Colorado School of Public Health), доктора Комстока – это является результатом небольшого отека и расширения церебральных сосудов, вполне естественных для пребывания на большой высоте.

 Исследователи предполагают, что подобная физиологическая реакция организма человека на высоту, способствует более плотному расположению мозга в черепной коробке, что препятствует его перемещению во время удара. Именно поэтому, столь частые сотрясения мозга, возникающие при столкновении двух спортсменов – на высокогорье не проявляются.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 16

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

192

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 157

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Кесадилья из говядины

Рецепты для активных людей.

Кесадилья из говядины.

При укусе насекомых

При укусе пчел и ос поможет...

В дни тяжелых тренировок

Для поддержания работоспособности и в дни усиленных тренировок помогут...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)