Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 19 апрель 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Вопрос: Приобрету шарнирный бандаж на колено Muller hinge 2100.
Ответ:

Интернет магазин спортивной медицины Спортдоктор.ру 

Делайте заказ здесь

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Как разгрузить голову и как самоорганизовать себя?

23 март 2014

Как разгрузить голову и как самоорганизовать себя?

 

 

 

 

 

 

 

 

 Специалисты определили основные факторы, привлекающие людей, из самых различных слоев общества, в залы фитнес клубов. Наряду с желанием сбросить лишний вес либо «накачать» красивые и выразительные мышцы, одним из основных факторов, побуждающих людей заняться физическими упражнениями, является возможность по-настоящему расслабиться, «прочистить мозги» от дурных мыслей. Сила духа и тела, которая укрепляется во время тренировки, особо не зависит от комфортности фитнес клуба.

 Несомненно, что физические нагрузки, получаемые под контролем тренеров и специалистов спортивной медицины более безопасны и эффективны. Главное, однако – это упорство и желание. Занятия спортом позволяют не только развить мускулатуру и выносливость. Прежде всего – это самодисциплина. На втором месте – развивается способность оптимально распоряжаться своим временем, перебороть свою слабость.

 В результате – человек, преодолевая себя, свои недостатки, приобретает гармонию в душе, становится более устойчивым к болезням, стрессовым ситуациям. Популяризация посильных физических упражнений, государственные программы по развитию доступных физкультурно-оздоровительных комплексов – способствуют оздоровлению нации, как физически, так и психологически.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Спорт и счастье

Доказано, что спорт делает человека счастливым 22

Ноотропы в спорте

Ноотропные добавки вскоре станут обязательной составляющей любого спортивного питания 54

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...

Еще о пользе чеснока

В борьбе с "плохим" холестерином поможет чеснок.

Чудесный целитель: сладкий перец!

лекарство не всегда бывает горьким. Порой оно скрывается в тех местах, где мы его даже не ищем...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)