Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 20 август 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / В России возобновляется комплекс ГТО

28 март 2014

В России возобновляется комплекс ГТО

 

 

 

 

 

 

 

 

 24 марта 2014-го года президент РФ Владимир Путин своим Указом начал возрождение системы ГТО («Готов к труду и обороне»). Этот проект имеет не только историческое и патриотическое значение. Сокращение количества страховых случаев, наступающих в результате заболеваний, продвижение и популяризация ценностей здорового образа жизни – дают вполне ощутимый экономический эффект, позволяя сократить ущерб от заболеваемости работающего населения.

 Год назад, в марте 2013-го, на совещании о развитии детско-юношеского спорта, президент страны отметил необходимость изменения подхода к организации массового и детского спорта. Создание всех условий для занятий спортом под контролем квалифицированных специалистов в «шаговой доступности», ежегодная диспансеризация, включение в соцпакет компенсации работодателем своим наемным работникам затрат на оплату занятий в спортивных секциях и клубах – эти меры, по мнению руководства страны, должны кардинально улучшить отношение населения к спорту, своему здоровью.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Партнерская программа Спортдоктор ру

Приглашаем принять участие в проекте Спортдоктор.ру

33

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 67

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Фреш «Энергетический»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Фреш «Энергетический»

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...

Лазанья из говядины

Рецепты для активных людей

Лазанья из говядины

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)