Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
28 март 2014
В России возобновляется комплекс ГТО
24 марта 2014-го года президент РФ Владимир Путин своим Указом начал возрождение системы ГТО («Готов к труду и обороне»). Этот проект имеет не только историческое и патриотическое значение. Сокращение количества страховых случаев, наступающих в результате заболеваний, продвижение и популяризация ценностей здорового образа жизни – дают вполне ощутимый экономический эффект, позволяя сократить ущерб от заболеваемости работающего населения.
Год назад, в марте 2013-го, на совещании о развитии детско-юношеского спорта, президент страны отметил необходимость изменения подхода к организации массового и детского спорта. Создание всех условий для занятий спортом под контролем квалифицированных специалистов в «шаговой доступности», ежегодная диспансеризация, включение в соцпакет компенсации работодателем своим наемным работникам затрат на оплату занятий в спортивных секциях и клубах – эти меры, по мнению руководства страны, должны кардинально улучшить отношение населения к спорту, своему здоровью.
Последние Новости о спортивной медицине.
Профессиональному баскетбольному клубу «Спартак-Приморье» требуется главный врач.
255
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы