Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
30 март 2014
Признана эффективность работы комплексных научных групп в спорте высоких достижений
Успешное проведение сочинской Олимпиады поставило перед российскими учеными и спортивными функционерами задачи по реформированию тренировочного процесса, воссозданию системы комплексного научного подхода к подготовке сильнейших спортсменов.
Передача главной спортивной арены Улан-Удэ (Республика Бурятия) в оперативное управление Бурятскому государственному университету (БГУ) позволит внедрить научный подход к разработке и контролю тренировочного процесса, оперативно вносить в него соответствующие изменения.
В республике осознали необходимость восстановления КНГ (комплексных научных групп), которые широко применялись в Советском Союзе для подготовки спортсменов к ответственным состязаниям. Не менее 5 лет в республике работает подобная группа ученых при поддержке руководства Бурятского государственного университета, которая выполняет научно-медицинское обеспечение нескольких видов спорта – легкой атлетики и вольной борьбы, стрельбы из лука и лыжных гонок.
Созданная в рамках содействия спорту больших достижений научно-исследовательская лаборатория «Инновационные технологии подготовки спортсменов», позволяет проводить тестирование, собирать данные для научных работ студентов БГУ.
Последние Новости о спортивной медицине.
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
124
Умер Дмитрий Бабиченко
228
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы