В Евросоюзе подсчитывают потери из-за гиподинамии населения

Французский Альянс за Здоровый Образ Жизни настоятельно рекомендует постоянно проводить комплекс мероприятий, направленных на повышение качества жизни европейцев, продление активного долголетия. Врачи, политики и экономисты едины во мнении, что посильные физические нагрузки являются важным лечебно-оздоровительным фактором, способствующим снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Согласно исследований европейских медиков, гиподинамия стала основной причиной преждевременных смертных случаев, оставив позади даже курение. Это свидетельствует о том, что физическая культура должна прививаться с детства, став одним из важных факторов формирования здоровой личности.

Проведенные в Европе исследования подтвердили, что 30 минут, ежедневно потраченные на занятия физической культурой, снижают риск заболевания не менее, чем на 30%. Достаточно сказать, что экономический ущерб от преждевременного старения только во Франции достигает 10 миллиардов евро в год.

Посильные физические нагрузки являются лучшим союзником человека в борьбе с ожирением, стрессовыми нагрузками и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Все новости »