Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 20 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Необходимость психологической подготовки спортсменов отмечает тренер сборной Польши по вольной борьбе

31 март 2014

Необходимость психологической подготовки спортсменов отмечает тренер сборной Польши по вольной борьбе

 

 

 

 

 

 

 

 

 В современном спорте, наряду с физической подготовкой, совершенствованием техники, необходимо уделять должное внимание психологии спортсменов, настраивая их не просто на борьбу, а на победу в любом состязании – считает знаменитый борец в вольном стиле, призер Олимпиады в Пекине и ряда чемпионатов мира Юсуп Абдусаламов.

 Став в марте 2013-го года главным тренером сборной Польши по вольной борьбе, он постарался акцентировать внимание своих подопечных на этом аспекте подготовки, создав оптимальные условия, позволяющие польским борцам участвовать в большом количестве проводимых в мире турниров. Юсуп Абдусаламов очень осторожен в оценках своей тренерской деятельности. Год для вольной борьбы – относительно небольшой промежуток времени. Цели, однако, перед своими подопечными ставит амбициозные.

 Для достижения необходимого для Олимпийских Игр 2016 в Рио-де-Жанейро уровня подготовки –борцы сборной намерены участвовать в максимальном количестве соревнований, ставя перед собой только самые высокие задачи. Воспитание настоящих борцов, сильных телом и духом – такой способ подготовки выбрал уроженец Дагестана для своих подопечных.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 15

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

189

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 153

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Похмелье

Позади почти две недели праздников. В эти дни у многих возник вопрос: как снять утреннее похмелье и как утром, после застолья прийти в норму?

Кесадилья из говядины

Рецепты для активных людей.

Кесадилья из говядины.

Еще о пользе чеснока

В борьбе с "плохим" холестерином поможет чеснок.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)