Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 17 ноябрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Установлен положительный результат занятий спортом в детстве на крепость костей в старческом возрасте

03 апрель 2014

Установлен положительный результат занятий спортом в детстве на крепость костей в старческом возрасте

 

 

 

 

 

 

 

 

 Результаты исследований, проведенные Уорданом Стюартом (Warden Stuart) и соавторами, опубликованные в ведущем американском журнале PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences), свидетельствует о том, что занятия спортом в детском возрасте позволяет значительно снизить вероятность переломов в старческом возрасте.

 Изучив состояние здоровья бывших бейсболистов, в возрасте 80 лет, ученые установили, что их руки крепче и сильнее, чем у лиц, которые не занимались спортом в детстве. Активные физические нагрузки в детстве - способствуют росту и укреплению костей. Даже отсутствие полноценных физических нагрузок в течение взрослого периода жизни – не снижает положительного воздействия на крепость костей от занятий спортом в детском возрасте.

 Исследованию подверглись более 100 профессиональных бейсболистов, учитывалось состояние их здоровья в различные периоды жизни и спортивной карьеры. Даже после ухода со спорта – сохранялось не менее 34% накопленной силы и крепости кости, что позволяет рекомендовать тренировки в качестве средства профилактики повышенной ломкости костей в старческом возрасте.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Письмо из народа врачу футбольной команды.

«У меня в хлеву стоит корова Ласточка....

В дни тяжелых тренировок

Для поддержания работоспособности и в дни усиленных тренировок помогут...

Консоме куриное с клецками

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Консоме куриное с клецками.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)