03 апрель 2014

Установлен положительный результат занятий спортом в детстве на крепость костей в старческом возрасте

 Результаты исследований, проведенные Уорданом Стюартом (Warden Stuart) и соавторами, опубликованные в ведущем американском журнале PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences), свидетельствует о том, что занятия спортом в детском возрасте позволяет значительно снизить вероятность переломов в старческом возрасте.

 Изучив состояние здоровья бывших бейсболистов, в возрасте 80 лет, ученые установили, что их руки крепче и сильнее, чем у лиц, которые не занимались спортом в детстве. Активные физические нагрузки в детстве - способствуют росту и укреплению костей. Даже отсутствие полноценных физических нагрузок в течение взрослого периода жизни – не снижает положительного воздействия на крепость костей от занятий спортом в детском возрасте.

 Исследованию подверглись более 100 профессиональных бейсболистов, учитывалось состояние их здоровья в различные периоды жизни и спортивной карьеры. Даже после ухода со спорта – сохранялось не менее 34% накопленной силы и крепости кости, что позволяет рекомендовать тренировки в качестве средства профилактики повышенной ломкости костей в старческом возрасте.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Научная конференция: «Опыт применения ортокин-терапии» пройдет 13 ноября 2018 года в Москве

Организатор: АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
Конференция предназначена для врачей травматологов, ортопедов, ревматологов, врачей спортивной медицины, врачей ЛФК, вертебрологов. 

137

СпортМед – 2018 приглашает специалистов спортивной медицины

Международная научная конференция пройдет в Москве в начале декабря

186

ФК "Спартак" и Морозовская ДГКБ приглашает спортивных врачей на юбилейную Школу-Семинар

Форум пройдет 15 октября 2018 года 292

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...

Если сводит ноги...

Если по ночам или во время занятий спортом сводит ноги...

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.