Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 29 мая 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Американские диетологи назвали продукты-жиросжигатели

22 апрель 2014

Американские диетологи назвали продукты-жиросжигатели

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Диетологи, работающие в Центре здоровья при Вашингтонском Университете, настоятельно рекомендуют дополнить процедуры для похудения некоторыми продуктами, которые обладают жиросжигающим действием и способны расщепить жировые клетки, которые накапливались в организме человека не один год. Ведущие специалисты фитнеса заявляют, что одних спортивных упражнений для того, чтобы «вылепить» красивую фигуру – недостаточно.
 
 Здоровое и сбалансированное питание, которое необходимо для фитнеса, может быть дополнено эффективно действующим «жиросжигателем» - кофеином, который содержится в листьях зеленого чая. Наличие катехина в Green tea – лишь усиливает благотворное воздействие напитка на организм человека, стимулируя преобразование жировых клеток.
 
 Не следует забывать и об иных продуктах – цитрусы, корица (ускоряющая обменные процессы), брокколи (стимулирующая метаболизм в организме). Специалисты рекомендуют периодически баловать себя ананасом – он не только расщепляет жир, но и способствует быстрому перевариванию пищи.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Как поднять иммунитет

Есть ряд продуктов способных поддержать зашитные силы организма в боевом состоянии.  151

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Фреш «Энергетический»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Фреш «Энергетический»

Письмо из народа врачу футбольной команды.

«У меня в хлеву стоит корова Ласточка....

Похмелье

Позади почти две недели праздников. В эти дни у многих возник вопрос: как снять утреннее похмелье и как утром, после застолья прийти в норму?
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)