Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 20 март 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная психология

Вопрос: Здравствуйте! Мой ребёнок 5лет занимается акробатикой, она всегда занимала призовые места. Сейчас она боится прыгать и поэтому не выступает, для нее это сильный стресс. Причина ее боязни непонятна,она не падала, не травмировалась, конфликта с тренером тоже нет. Я предполагаю ,что у неё пропала вера в свои силы. Подскажите пожалуйста, как вернуть ей веру в себя.
Ответ:

Ваш вопрос мы адресовали ректору АНО ДПО «Национального института биомедицины и спорта», директору МРОО НМО "Лаборатория физической культуры и практической психологии", кандидату педагогических наук, доценту Ольге Владимировне Тиуновой. Читать ответ

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Американские диетологи назвали продукты-жиросжигатели

22 апрель 2014

Американские диетологи назвали продукты-жиросжигатели

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Диетологи, работающие в Центре здоровья при Вашингтонском Университете, настоятельно рекомендуют дополнить процедуры для похудения некоторыми продуктами, которые обладают жиросжигающим действием и способны расщепить жировые клетки, которые накапливались в организме человека не один год. Ведущие специалисты фитнеса заявляют, что одних спортивных упражнений для того, чтобы «вылепить» красивую фигуру – недостаточно.
 
 Здоровое и сбалансированное питание, которое необходимо для фитнеса, может быть дополнено эффективно действующим «жиросжигателем» - кофеином, который содержится в листьях зеленого чая. Наличие катехина в Green tea – лишь усиливает благотворное воздействие напитка на организм человека, стимулируя преобразование жировых клеток.
 
 Не следует забывать и об иных продуктах – цитрусы, корица (ускоряющая обменные процессы), брокколи (стимулирующая метаболизм в организме). Специалисты рекомендуют периодически баловать себя ананасом – он не только расщепляет жир, но и способствует быстрому перевариванию пищи.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Эдуард Безуглов: возраст перестал иметь значение в футболе

Главный врач россйской сборной рассказал, что футболисты могут играть дольше 51

Алан Дзагоев получил серьезную травму колена. Операция состоялась в Германии

В товарищеском матче ЦСКА : «Картахена» российский полузащитник Алан Дзагоев получил очередную, пятнадцатую по счету, серьезную травму. Бутсы на гвоздь? 59

Новый препарат для восстановления поврежденных нейронов

Ученые из Университета Пенсильвании смогли создать уникальный молекулярный препарат, превращающий глиальные клетки мозга в работающие нейроны.

78

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

Несколько проверенных народных рецептов

После игры...

Метаболическое окно хорошо закрывать осетинскими пирогами с сыром, мясом, картошкой или зеленью...

Еще о пользе чеснока

В борьбе с "плохим" холестерином поможет чеснок.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)