Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
25 апрель 2014
Кардиологи утверждают, что даже сердце спортсмена не может спасти от инфаркта
Оценивая возрастание риска развития сердечных заболеваний с приближением летнего сезона – кардиологи отмечают, что сердце спортсмена, как более тренированного человека, может не болеть, даже если происходит развитие инфаркта миокарда. Подобная «безболевая маска» - самый коварный вариант, по которому может происходить ишемический некроз участка миокарда.
Особая опасность подобного течения заболевания заключается в том, что часть мышечной ткани сердца уже погибла, а медицинской помощи нет. Отсутствие болевых симптомов может возникнуть и у больных сахарным диабетом, так как поврежденные основным заболеванием нервные окончания не передают болевые сигналы в мозг. А у людей пожилого возраста, привыкших к тому, что постоянно что-либо болит – даже небольшие болевые симптомы не вызовут тревоги и желание вызвать врача.
Как отмечают кардиологи – «безболевой» инфаркт миокарда следует подозревать при первых признаках недомогания (еще недавно человек, полный сил, везде успевавший – не может пройти без отдыха от остановки до дома).
Учитывая подобные особенности, настоятельно рекомендуется спортсменам, закончившим свою спортивную карьеру ежегодно проходить диспансеризацию, сдавать липидный профиль (раз в год), ЭКГ (ежегодно), делать рентгеновский снимок грудной клетки (раз в 2 года).
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
143
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
200
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы