Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
26 апрель 2014
Многие выдающиеся футболисты преждевременно заканчивают карьеру из-за травм
Обсуждая заявление Арсена Венгера (Arsène Wenger), тренера лондонского «Арсенала» о вероятности возвращения травмированного Абу Диаби (Abou Diaby) до окончания сезона, журналисты спортивного портала «Sportsmole» рассмотрели воздействие перенесенных травм на спортивную карьеру ряда всемирно известных футболистов:
- Дин Эштон (Dean Ashton), несомненно, один из талантливейших футболистов Англии, был вынужден оставить спорт в возрасте 28 лет, не сумев вернуться на поле после травмы;
- Марко ван Бастен (Marco van Basten) – постоянные проблемы, возникающие с травмированными лодыжками, вынудили этого великолепного голландского футболиста уйти из спорта на вершине своей футбольной славы;
- Рональдо (Ronaldo) – великий бразильский футболист конца 90-х – начала 2000-х годов, мог стать самым знаменитым футболистом мира, если бы не постоянные травмы, которые не давали ему доиграть до конца ни один сезон;
- Оуэн Харгривз (Owen Hargreaves) – успешно начав свое выступление в «Баварии», Оуэн оставил команду из-за перелома ноги. Оправившись от травмы – до 2012-го выступал за «Манчестер-Сити», сыграв в премьер-лиге всего 28 матчей;
- Ледли Брентон Кинг (Ledley King) – несмотря на свои 33 продолжает выступать, хотя ему и пришлось перенести несколько операций на колене (2008-й год).
Травмы спортсменов, особенно в игровых видах спорта, заставляют многих раньше времени покидать свои команды, не раскрывшись полностью
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
142
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
199
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Салат «Мацарелла с фруктами»
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Салат «Мацарелла с фруктами»