Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
14 февраль 2012
Cтероидные инъекции облегчают состояние спортменов с грыжами
При лечении грыжи позвоночных дисков могут использоваться стероидные препараты.
Исследователи из AOSSM (Американской Ортопедической ассоциации спортивной медицины) установили, что стероидные инъекции облегчают состояние спортменов с грыжами позвоночных дисков. В ходе эксперимента 17 спортсменам с травмами позвоночника эпидурально вводились дозы Триамцинолона с анестетиком. Спортивные врачи констатировали ускоренное восстановление футболистов.
Однако, по словам доктора Аарона Крича, куратора исследования, новый метод не может рассматриваться как полная замена существующих методов лечения этого заболевания, в некоторых случаях требующего оперативного вмешательства.
Последние Новости о спортивной медицине.
Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон
Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.
23
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
151
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы