Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 22 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Злоупотребление противовоспалительными препаратами во время спортивных соревнований приносит больше вреда, чем пользы

27 июль 2013

Злоупотребление противовоспалительными препаратами во время спортивных соревнований приносит больше вреда, чем пользы

Психологически подготовиться к соревнованиям спортсменам помогают, как не странно, именно ритуалы и предрассудки. Но употребление в большом количестве до соревнований нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) приносит спортсменам больше вреда, чем пользы.

По мнению специалиста в области спортивной медицины и лечения опорно-двигательного аппарата в Университете Индианы Стюарта Вардена, такие средства обычно применяются не для непосредственного лечения повреждения, а для его симптомов. Варден сообщил, что они могут всего лишь помочь атлету в выполнении упражнений или в тренировках на определенном уровне. Но игнорирование проявлений боли иногда может быть опасным, ведь боль – это знак предупреждения, что организм находится в опасном состоянии, такие симптомы нельзя игнорировать и приглушать.

Для снятия отеков, опухолей после травмы и для уменьшения болей рекомендуется использовать НПВС. Но в результате исследований было обнаружено, что многие спортсмены принимают эти средства, причем иногда сразу нескольких видов, на предсоревновательных сборах и перед соревнованиями, желая предупредить возможную болезненность или воспаление как результат физических усилий.
Неправильное использование таких лекарств может стать причиной целого ряда проблем от развития язв желудка и возможного увеличения риска сердечно-сосудистых заболеваний до замедления процессов заживления травм и ухудшения адаптации к повышенным физическим нагрузкам. И риск возникновения этих серьезных проблем тем больше, чем больше продолжительность и доза приема НПВС.

Стюарта Варден в статье, напечатанной в British Journal of Sports Medicine, призывает всех спортсменов, как профессионалов, так и любителей, сравнить пользу и превышающие ее риски при употреблении этих лекарств.
Биохимия НПВС, ингибируя изоформы фермента циклооксигеназы, работает на клеточном уровне. Эти изоформы синтезируют простогландины, выполняющие важные функции в сердечно-сосудистой системе и в кишечнике, также помогающие скелетно-мышечной системе бороться со стрессом и воспалительными процессами. Но если противовоспалительные средства, попадая в кровоток, циркулируют по всем органам и системам организма, они уже не только влияют на боль во время спортивных нагрузок, но и оказывают побочные эффекты.

 

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 16

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

192

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 157

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Еще о пользе чеснока

В борьбе с "плохим" холестерином поможет чеснок.

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)