Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 20 август 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / В подростковом возрасте особенно следует избегать травм мозга

30 июнь 2013

В подростковом возрасте особенно следует избегать травм мозга

По мнению Дэйва Эллемберга и других сотрудников Университета Монреаля, организм человека в подростковом возрасте более остро, чем у взрослых или детей, реагирует на вызванное травмой сотрясение мозга. Такие травмы оказывают сильное влияние на рабочую память, которая обрабатывает и хранит кратковременную информацию и необходима для действия многих функций, например, для счета в уме и чтения.

Если раньше ученые считали, что в подростковом возрасте мозг более пластичный и быстрее восстанавливается после стресса и травм, то Эллембер смог доказать, что это неправильные данные. В первую очередь при травмах повреждается лобная доля мозга, контролирующая исполнительные функции. Этот участок мозга наиболее быстро развивается именно в подростковом возрасте, поэтому мозг особенно восприимчив к травмам именно в это время.
 

К таким выводам ученые пришли после обследования 96 спортсменов, которых разделили на группы «дети от 9 до 12 лет», «подростки от 13 до 16 лет» и «взрослые» и провели с ними стандартное нейропсихологическое тестирование, результаты которого впоследствии сравнили с электрофизиологическими тестами, включающими оценку внимания, степени угнетенности мозга и рабочей памяти.


 

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Партнерская программа Спортдоктор ру

Приглашаем принять участие в проекте Спортдоктор.ру

33

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 67

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Если сводит ноги...

Если по ночам или во время занятий спортом сводит ноги...

Гренки с чесноком в духовке за 5-7 минут. Фото пошаговое не нужно.

Простой, но верный рецепт вкуснейших гренок.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)