Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 25 март 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная психология

Вопрос: Здравствуйте! Мой ребёнок 5лет занимается акробатикой, она всегда занимала призовые места. Сейчас она боится прыгать и поэтому не выступает, для нее это сильный стресс. Причина ее боязни непонятна,она не падала, не травмировалась, конфликта с тренером тоже нет. Я предполагаю ,что у неё пропала вера в свои силы. Подскажите пожалуйста, как вернуть ей веру в себя.
Ответ:

Ваш вопрос мы адресовали ректору АНО ДПО «Национального института биомедицины и спорта», директору МРОО НМО "Лаборатория физической культуры и практической психологии", кандидату педагогических наук, доценту Ольге Владимировне Тиуновой. Читать ответ

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Люди в пожилом возрасте намного спортивнее молодых

27 апрель 2012

Люди в пожилом возрасте намного спортивнее молодых

Люди старше 55 лет в неделю на спорт тратят на полчаса больше, чем те, кто значительно моложе. Такой вывод сделали британские социологи, которые проводили по заказу фармацевтического гиганта GlaxoSmithKline опрос.

Пожилые люди старше 55 лет тратят в неделю по 726 минут или 12 часов 6 минут на физические нагрузки. А в группе молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет лишь 698 минут или 22 часов и 38 минут отводятся в неделю на регулярные упражнения. Под словосочетанием «физические нагрузки», конечно, не имеются в виду только регулярные походы в бассейны или спортивные залы.

Наиболее популярным видом физической нагрузки, например, у людей старшего возраста, является пешая ходьба: до 80% опрошенных на такие прогулки с удовольствием тратит значительное количество времени. На втором месте по популярности находятся работы по дому, которой заняты две трети людей старшего возраста. Следующее место занимает садоводство, которое было выбрано в качестве любимого досуга у 60% опрошенных респондентов.

Пешая ходьба среди молодых людей также оказалась на первом месте. Однако, по популярности ей почти не уступают танцы. Кстати, в Великобритании недавно в этой области было проведено ещё одно исследование, которое показало, что в более хорошей форме, чем молодёжь от 18 до 29 лет, находятся люди в возрасте старше 30. Человек с годами всё-таки начинает больше, чем в молодости, ценить своё здоровье. Молодые всё воспринимают, как данность.

Четвёртая часть опрошенных респондентов признались, что самым большим стимулом в деле поддержания физической формы является семья. Именно молодёжь оказалась чемпионом по вредным увлечениям. Её представители лакомились в фаст-фуд сетях чаще других, брали на вынос еду, мало спали, спиртных напитков употребляли чрезмерное количество. Главным минусом тех, кому за 40, названо длительное курение.

 

 

 

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Весенний рацион питания от спортивного диетолога

Врач спортивной медицины поделился мнением о том, что следует употреблять в пищу весной. Перечисленные продукты помогут восполнить сезонную нехватку полезных микроэлементов и победят авитаминоз.

23

Эдуард Безуглов: возраст перестал иметь значение в футболе

Главный врач россйской сборной рассказал, что футболисты могут играть дольше 58

Алан Дзагоев получил серьезную травму колена. Операция состоялась в Германии

В товарищеском матче ЦСКА : «Картахена» российский полузащитник Алан Дзагоев получил очередную, пятнадцатую по счету, серьезную травму. Бутсы на гвоздь? 67

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Салат «Рукола с черри»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Рукола с черри»

Еще о пользе чеснока

В борьбе с "плохим" холестерином поможет чеснок.

Салат «Мацарелла с фруктами»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Мацарелла с фруктами»

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)