Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 23 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / У мальчиков уровень агрессии снимает спорт

24 мая 2012

У мальчиков уровень агрессии снимает спорт

  Все без исключения знают, что спорт способствует улучшению здоровья. Однако, в настоящее время исследователи Тель-Авивского университета получили научное доказательство пользы спорта как фактора, который оказывает влияние на эмоциональное и умственное здоровье детей, в особенности  мальчиков.

  Аспирантка Тель-Авивского университета Керен Шахар под руководством профессора Михаэля Розенбаума и Томми Ронена проводит долговременное статистическое исследование влияния на самоконтроль, уровень агрессии и самодисциплину различных видов спорта. Для своего исследования Керен Шахар выбрала из неблагополучных семей 640 детей.

  Шахар поясняет, что главной задачей является оценить, насколько целенаправленно можно использовать различные виды спорта для снижения у детей уровня агрессии. Исследователи пришли к выводу, что спорт наиболее эффективен, чем доводы и слова, так как вместо того, чтобы детей уговаривать контролировать свои эмоции, спорт без особых со стороны детей усилий уменьшает количество негативных эмоций.

  Шахар с коллегами проанализировали результаты своих исследований, которые проходили в двадцати пяти школах Израиля в течение 24 недель. Дети были разбиты на две группы. В одной группе дети не занимались спортом, а во второй по пять часов в неделю занимались различными видами спорта. Ученики 3-6 классов три раза в неделю играли в командные виды спорта – футбол, баскетбол, а два раза в неделю проходили уроки по дзюдо и каратэ.

  В результате анализа 24-недельного проекта Шахар сравнила результаты анкетирования участников эксперимента в начале и в конце программы. Улучшение самоконтроля, умения разрешать конфликты мирным путём и анализа собственного поведения показали результаты у «спортсменов». После окончания эксперимента наблюдения также показали снижение риска агрессии.

  В ходе эксперимента был выявлен интересный факт: на девочек влияние спорта оказалось намного меньше, чем на мальчиков. В «спортивной» и контрольной группах поведение девочек практически не отличалось. Шахар говорит, что было доказано самое главное: спорт для мальчиков является чрезвычайно эффективным инструментом контроля поведения.

 

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

23

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

151

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Профилактика простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры...

Салат «Микс»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Микс»

В дни тяжелых тренировок

Для поддержания работоспособности и в дни усиленных тренировок помогут...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)