Во время занятий спортом утомление абдоминальных мышц может затруднить дыхание

/netcat_files/83/105/416a3655c5e98687220a53e88baebcaa
Рейтинг
0
0 голосов

  Многие физиологи считают, что дыхание, когда человек находится на уровне моря, не ограничивает аэробную мощность.



  Уровень кислорода в крови у большинства людей неизменным остаётся и во время упражнений, и в состоянии покоя. Лёгкие обладают большой рабочей поверхностью, чтобы доставлять кислород в кровь и удалять углекислоты из неё. Более того, ещё ни одно исследование не доказало признаков чрезмерного утомления диафрагмы, которая является главной дыхательной мышцей. Также свою роль в вентиляции играют абдоминальные мышцы. Хотя в состоянии покоя они особо не работают, активность их значительно возрастает во время выполнения физических упражнений.


  По сообщению британских ученых, ограничить вентиляцию и доставку кислорода способна усталость абдоминальных мышц, которая возникает в результате нагрузки. Следствие - затруднение дыхания и одышка.

Все Новости...