12 июль 2012

Во время занятий спортом утомление абдоминальных мышц может затруднить дыхание

  Многие физиологи считают, что дыхание, когда человек находится на уровне моря, не ограничивает аэробную мощность.

  Уровень кислорода в крови у большинства людей неизменным остаётся и во время упражнений, и в состоянии покоя. Лёгкие обладают большой рабочей поверхностью, чтобы доставлять кислород в кровь и удалять углекислоты из неё. Более того, ещё ни одно исследование не доказало признаков чрезмерного утомления диафрагмы, которая является главной дыхательной мышцей. Также свою роль в вентиляции играют абдоминальные мышцы. Хотя в состоянии покоя они особо не работают, активность их значительно возрастает во время выполнения физических упражнений.

  По сообщению британских ученых, ограничить вентиляцию и доставку кислорода способна усталость абдоминальных мышц, которая возникает в результате нагрузки. Следствие - затруднение дыхания и одышка.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Приглашаем специалистов спортивной медицины на ХII международный симпозиум по спортивной медицине и реабилитологии. 19-20 октября 2019 года. Москва

Количество мест ограничено. Времени осталось мало. Успейте попасть на праздник спортивной медицины 108

Спортивная психология. Курсы повышения квалификации. Сентябрь - октябрь 2019 год

Очно-заочная форма. Москва. 115

Семинар ( курсы ) по тейпированию Андрея Агапова 3-4 декабря 2019 года. г. Москва

Количество мест в группе ограничено 165

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Курица по-французски

Рецепты для активных людей

Курица по-французски

Крем –суп из белых грибов и гребешков

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Крем –суп из белых грибов и гребешков

После игры...

Метаболическое окно хорошо закрывать осетинскими пирогами с сыром, мясом, картошкой или зеленью...