Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
23 мая 2017
Новый фитнес - трекер от российских ученых
Футболка с функциями фитнес-трекера создана учеными Южно-Уральского госуниверситета, намеревающимися адаптировать свою инновационную разработку для нужд спортивной медицине и для ежедневного использования людьми, испытывающими проблемы с сердцем.
Разработанный уральскими учеными девайс совмещает потенциал фитнес-браслета и фитнес-трекера, собирая и анализируя данные: частоту сердечных сокращений, продолжительность и интенсивность нагрузок, количество пройденных шагов. В дополнение к этому, футболка будет отслеживать изменения в сердечно-сосудистой системе, что особенно важно для людей с риском инфаркта и инсульта.
Размеры будущего гаджета, судя по описанию, не будут превышать спичечный коробок. Информация, считанная устройством, будет передаваться через Bluetooth на смартфон пользователя, а для ее обработки будет создано специальное приложение.
Если носимый на запястье фитнес-трекер можно по забывчивости оставить дома, то футболку/майку с интегрированным гаджетом, забыть труднее. Это позволит контролировать состояние спортсмена круглые сутки. С целью улучшения эксплуатационных характеристик своего устройства, ученые намерены сделать его герметичным, создав условия для беспроводной его зарядки.
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
141
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
199
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
При первых признаках простуды
Консоме куриное с клецками
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Консоме куриное с клецками.