Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
05 февраль 2014
Допинг в спорте. Моча и кровь отменяются?
Допинг применяется в спорте с древнейших времен, сейчас бороться с ним пытается Анти-Допинговое Агентство, объединяющее все страны. Ежегодно, уже десятилетие, оно расширяет список запрещенных методов и препаратов. Вещества, которые в нем перечисляются, разделены на три основные категории — постоянно запрещенные, запрещенных лишь при соревнованиях и те, употребление которых ограничено для определенного состязания или вида спорта.
В своем обзоре сотрудники американского Института Здоровья анализирует доступные сейчас результаты исследований, пытаясь предложить в качестве метода антидопингового анализа использовать слюну, а не мочу.
Они детально перечисляют известные факты наличия в слюне мельчайших следов веществ, которые перечислены в любой части списка Агентства, а также уверяют в эффективности подобного метода, если сравнивать его с анализами мочи и крови. Авторы уверены, что слюна позволяет выявлять практически все запрещенные препараты.
К ее преимуществу относится простой отбор проб, низкая вероятность их фальсификации, надежность детектирования.
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
140
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
198
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Консоме куриное с клецками
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Консоме куриное с клецками.
Крем –суп из белых грибов и гребешков
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Крем –суп из белых грибов и гребешков