Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
08 октябрь 2014
Спортивный шлем. Спортивные врачи предупреждают - не переоценивайте его защитные способности.
Мэтт Гэммонс, вице-президент Американского общества спортивной медицины, в своей статье, опубликованной в «Claims Journal», развеял ряд мифов, связанных с сотрясением головного мозга, полученным в игровом виде спорта.
Отмечая несомненные успехи в изучении возможности получения подобной травмы, способов ее диагностики и лечения, Мэтт Гэммонс заметил, что нет точной информации о том, какова же должна быть сила удара, чтобы спортсмен, экипированный в специальный шлем, получил сотрясение мозга при столкновении на игровом поле. В первые несколько недель после сотрясения мозга существует более высокий риск получения новой подобной травмы. Отсутствует подтверждение распространенного заблуждения о том, что у спортсменов возрастает порог сопротивляемости данной травме.
Активно рекламируемые защитные шлемы, по убеждению Мэтта Гэммонса, также не могут гарантировать безопасность. На данный момент отсутствуют достоверные сведения о проведенных исследованиях в этой области. При несомненных достоинствах шлемов, обеспечивающих защиту от открытых ран, от сотрясения мозга они не спасают.
Последние Новости о спортивной медицине.
Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве 24-25 июля 2018 года
Группа маленькая – 10 человек. Шанс пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.
176
Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне
147
Допинг в лыжном спорте
120
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы