Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
23 декабрь 2015
Минспорта Крыма предлагает построить рядом с санаторием им. Бурденко в Саках специальный центр для реабилитации спортсменов
В дополнение к существующему Евпаторийскому центру паралимпийской и дефлимпийской реабилитации спортсменов необходимо создать современный физкультурно-оздоровительный комплекс рядом с санаторием им. Бурденко, что в Саках – такое заявление сделал министр спорта Республики Крым Г. Шестак. По его мнению, спортсмен, приехавший для проведения лечения в санаторий Бурденко, должен иметь возможность обратиться в расположенный вблизи центр, где квалифицированный инструктор по спорту сможет предложить ему варианты тренировочного процесса с учетом имеющихся заболеваний.
Санаторий им. Бурденко в Саках специализируется на санаторно-курортном лечении пациентов с последствиями травм и заболеваний спинного, головного мозга, а также на устранении последствий травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Такое соседство позволит предоставлять спортсменам комплексную программу лечения и реабилитации.
Огромные перспективы подобного сотрудничества требуют и большой подготовительной работы. К сожалению, в Крыму ощущается явная нехватка специалистов спортивной медицины, а без квалифицированных кадров физкультурно-оздоровительный центр не сможет оказать реальной помощи своим пациентам.
Последние Новости о спортивной медицине.
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
116
Умер Дмитрий Бабиченко
223
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Осетинские пироги. Как делать осетинские пироги - простой рецепт от профессионалов.
Где лучше знают рецепт приготовления вкуснейших осетинских пирогов?
Ну, конечно же в Осетии!
Крем –суп из белых грибов и гребешков
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Крем –суп из белых грибов и гребешков