Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
23 сентябрь 2012
Сто пятидесятый зарегистрировавшийся на нашем портале спортдоктор.ру посетитель получит подарки для всей семьи.
Как мы анонсировали раньше, сто пятидесятый зарегистрировавшийся на нашем портале посетитель получит комплект браслетов для всей семьи от партнера нашего сайта - компании TRYMAX. Это событие ожидается на следующей неделе.
Напомним, сотым зарегистрировавшимся посетителем Журнала практической спортивной медицины стал игрок футбольного клуба «Алания» (Владикавказ) Аслан Машуков (на фото). Истории от Аслана читайте на форуме профессионального спортсмена в рубрике "А еще был случай...".
Мы обязательно напишем об этом событии.
Читайте о продукции компании TRYMAX в рубрике «Новые спортивные технологии».
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
139
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
198
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена
Салат «Мацарелла с фруктами»
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Салат «Мацарелла с фруктами»