Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 22 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Стрессовые переломы представляют большую опасность для спортсменов

22 июль 2014

Стрессовые переломы представляют большую опасность для спортсменов

 

 

 

 

 

 

 

 

 Футболистов, игроков американского футбола и баскетболистов ожидает, порой, более опасная травма, чем та, когда их уносят с поля на носилках. Так называемые стрессовые переломы, которые не всякий рентгенолог диагностируют – довольно частое явление в большом спорте, ставящее, чаще всего, «жирную» точку в карьере спортсмена.

 Микротравмы костной ткани, возникающие в результате постоянных чрезмерных нагрузок – пользуются дурной славой в НБА, поскольку место их наиболее вероятной локализации (голень, стопа), кардинально меняют манеру поведения игрока на площадке, снижая скорость его передвижения, маневренность, доводя дело до настоящего перелома. А постоянная боль, которая появляется в ходе тренировок либо соревнований – заставляет игрока постоянно сидеть на скамье запасных, поскольку играть в полную силу он не способен.

 Подобное воспаление костной ткани может протекать недели и месяцы, мучая спортсмена, не давая спортивному врачу диагностировать патологию. Несмотря на то, что лечение подобной травмы не отличается от настоящего перелома ни сложностью, ни продолжительностью – процесс реабилитации длиться гораздо дольше. Да и последующие тренировки заставляют задуматься об укреплении мышц стопы и голени, защищающих кость от микротравм. Выработка навыков техники движения, позволяющих обезопасить спортсмена от стрессовых переломов – является важной задачей для каждого тренера и врача команды. 

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 16

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

192

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 157

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

Несколько проверенных народных рецептов

Уха на костре. Андрей Агапов

Кто не пробовал уху, приготовленную на природе,- многое потерял.

Голос пропал или сел: что делать?

Пропавший голос - проблема не только профессиональных артистов...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)