Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
10 мая 2014
Спортивная психология. Успеху в бизнесе способствую навыки, полученные при занятиях командными видами спорта
По мнению ряда ведущих спортивных психологов, навыки, полученные во время занятий командными видами спорта, позволяют успешно продвигаться по карьерной лестнице.
Как утверждает Оливер Джеймс (Oliver James), успешно практикующий психолог и автор книги, направленной на выработку навыков поведения при работе в офисе, в результате продолжительной игры в спортивной команде, человек получает определенные знания, позволяющие ему быть успешным в бизнесе, а именно:
- умение организовать сотрудников на выполнение поставленной задачи, не используя административные рычаги воздействия;
- способность быстро обучаться и менять манеру поведения, как иногда приходиться менять тактику игры во время спортивного матча;
- понимание целостности стоящей перед ним задачи, что позволяет не только корректировать процесс достижения цели, но и использовать ее при решении иных проблем;
- способность «держать удар», что позволяет продолжать работу, несмотря на появляющиеся трудности;
- видеть потенциальные возможности своих коллег либо подчиненных, уметь направить их на достижение цели.
Последние Новости о спортивной медицине.
На Amazon.com появилась вторая книга Андрея Агапова из серии «Как стать профессионалом и чемпионом. Советы юным спортсменам»
Книга адресована детям школьного возраста
100
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Профилактика простудных заболеваний
Природное снотворное
Салат «Мацарелла с фруктами»
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Салат «Мацарелла с фруктами»